智能手机在方便人民生活的同时，也带来了很多不可避免的问题。而手机对青少年的影响，便成为全球共同关注的重点，前不久，有人指出，世界首富比尔盖茨或著名风云人物：乔布斯，都对子女使用手机或平板电脑的时间，进行严格管控，甚至10岁以下，不能持有个人手机，那手机对青少年到底有哪些影响呢?英国寄宿中学，又如何管控孩子过度使用手机的问题呢?

 

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据悉，在英国，2007年，50%的学校已禁止使用手机设备，到2012年，这一数字已增加到98%。学校发现手机的使用减少，不仅可以帮助学生在考试中取得高分，并减少了学生在使用手机中非学术类活动中的诱惑。

因此，英国文化部长建议，学校应禁止手机上课。马特汉考克在采访中表示，他支持那些不允许使用手机的学校，并认为这样对学生有更多的好处。现阶段，学校对于手机禁令有自己的规则，温布利的Michaela则实施的全面禁令-如果看到有学生在打电话或玩手机，会被学校没收。学校认为手机过度使用会分散学生注意力，打断他们思考能力。

手机过度使用对青少年有何影响呢?

教育期刊都研究标明，手机在中学生中的过度使用要让每所学校都敲响警钟。专家认为，手机的频繁使用容易促进学生对手机的成瘾，这是心理健康问题的一个潜在因素，与失眠和焦虑一般容易产生心理问题，直接导致学生课业表现不佳。 

据BBC报道，现代青少年平均每晚在社交网路上耗费3-4小时，并且频繁检查信息通知也会影响青少年的睡眠。“精神病学研究”杂志指出，频繁使用手机的学生，会在无手机的情况下感到更多的压力、焦虑和愤怒情绪。

当人们回顾中学教育中的手机使用现状时，情况也不容乐观。但是，专业机构对英国91所学校的调研指出，禁止手机使用的学校确实得益于这一政策，观察指出，学校中排名60%之后的学生，在禁止手机后成绩确有提高，这是因为频繁的手机使用使学生更容易分心，并影响学业。 

这也是一种恶性循环现象。一项为期三年的研究发现，在他们对韩国1877名青少年的跟踪调研中，显示学生的抑郁症会增加手机的使用频率;相反，手机的过多使用，也容易增加学生的抑郁症病情。

2017年“国际青少年医学与健康杂志”，针对手机使用在中学的表现得出结论为，学生在手机上网时间越长，越会增加未来犯罪、网络霸凌的问题出现。并且，成年后有这些问题的人群，在他们的成长过程中也是被给予手机比率最高的人群。

因此，毫无疑问的是，学生需要在成长过程中，被给予手机使用的有效引导。

英国寄宿中学有哪些管控手机制度呢?

1.伊顿公学：定时交给宿管老师

闻名世界的伊顿公学，是英国领先的男子寄宿学校之一。学校校长也在近期推出新政策，每晚9点30分学生需要把所有电子设备交给舍管老师，已保证学生的充足睡眠。

这项政策实施以来，刚开始学生会有一些不适应，但之后学生开始喜欢这种生活步调：花大量的时间在社团和阅读，并重分研究自己的兴趣爱好。

据权威机构Ofcom称，12至15岁的人中有83%拥有智能手机，而且12岁时，所有儿童中有一半都拥有社交媒体帐号。根据Cranleigh学校校长Martin   Reader的表示，私立学校的学生为什么在世界中处于领导地位，因为他们没有太多时间花在屏幕前，而是时刻忙于参加艺术、体育或其它课外活动，并有专家或专业老师花时间指导他们。

2.爱德华威特利国王学校：限时使用(50分钟)

爱德华威特利国王学校，规定学校里的学生，不能在白天使用手机，只能允许寄宿生在放学后使用50分钟手机给家人打电话。

自从禁令实施以来，学校觉得作用是巨大的，学生有更多时间专心在学术上，并参与更多研讨会和运动活动。我们很高兴，学生再次学会了“玩儿”的乐趣，这也带给我们校园更多活力。

3.布赖顿中学：推出“手机排毒日”

在布赖顿中学，学校针对7，8，9等高年级学生实施手机禁令，我们称之为“手机排毒日”。   并且，校方在校园内的公共休息室，增加了几十个老式桌面游戏，包括大富翁和Cluedo等，以此来减少学生使用手机的欲望，并享受和同学一起桌游的快乐中。此外，学校规定每位学生每周至少参加4场比赛、俱乐部或课外活动，调动学生的运动和学习积极性。 

学校相关负责人说：“我们只想为学生提供更自由的时间和空间，让他们重新认识到与别人交流和谈话的艺术，当她们抬头望向周围美妙的世界时，会更能享受棋盘游戏和运动的乐趣”。

一位该校的住宿女生表示，学校规定晚上10点之后学生不允许使用手机，她因此有了更多的睡眠时间。另一位学生提到，学校实行这项制度后，他花了很多时间在床上读书，并渐渐喜欢上了一些作家，也让他找到了自己的兴趣。

留学监理网TIPS：由于青少年的自制能力比较弱，所以，英国私立学校会有严格的手机管控制度，但随着学生年级的增长，学校的束缚会越来越小，因为学校希望学生逐步学会自我管理的能力，同时，小编温馨提示大家，手机不是“魔鬼”，只要大家做好自我管理和时间把控，智能手机对你的负面影响，将会越来越小。

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